自言自语
用嘴巴说出话来，特别是重复念叨，有助于集中精神处理事情——这种做法对寻找失物尤为有效。当你下次忘了钥匙扔哪里了，嘴里念叨着“钥匙钥匙钥匙”肯定能帮你找到它。
德国的心理学家研究认为，自言自语是消除紧张的有效方法，也是一种简单易行的自我保健方式。当你心事重重无法走出紧张心境时，如果听听自己的谈话，或许你就不会再钻牛角尖。
因此，自言自语不但不是件可笑的事情，还是一件有利于身心健康的事情，尤其是在紧张、劳累时，想说什么就说什么，这样会感到轻松愉快。
有些东西不是表面看似的那么简单，任何事物都有两面。这四个小毛病可好可坏，看个人观点。但在小编看来它们的性质是好的，凡是有益的皆能为人所用。
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